Les crèmes amincissantes... oui... mais aussi.. combattre la cellulite !

Perdre du poids ne signifie pas que vous perdrez de la cellulite. Au contraire, maigrir trop rapidement peut aggraver la situation. La matière graisseuse, une fois éliminée, laissera apparaître les capitons. La cellulite touche les femmes qu'elles soient maigres ou rondes.

Des actions peuvent permettre de la combattre :

• un régime alimentaire sain et équilibré commence par un consommation journalière d'eau. Il est recommandé de boire le matin et le soir un verre d'eau citronné (citron pressé) et de boire régulièrement toute la journée, vous pouvez, si vous le souhaitez, alterner avec des tisanes (sans sucre évidemment). Certaines favorisent le drainage grâce aux plantes utilisées. 
• Il est essentiel de soigner son alimentation, la question n'est pas de manger tel aliment ou tel autre mais d'éviter le trop ou le trop peu. Les pizzas, les gâteaux apéritifs, les sucreries, charcuterie, sauces etc. doivent être consommer exceptionnellement (les trop sucrés et les trop salés). A l'inverse, des légumes frais (asperges, endive etc.) favorisent le drainage.
• les massages localisées permettent s'ils sont bien faits d'évacuer l'eau qui stagne dans les tissus, la rétention d'eau. A la fin d'un massage, vous pourriez perdre jusqu'à 2 à 3 cm de tour de cuisse et vous sentir aussi légère qu'une plume. 
• des soins existent à ce jour et les avancées médicales permettent d'avoir des résultats très satisfaisants. 
• le sport ne vous fera pas perdre du poids ou de la cellulite mais optimisera vos efforts.
• des traitements médicaux et/ou esthétiques sont aujourd'hui très efficaces.

Lorsque vous souhaitez combattre la cellulite, l'important est de respecter un certain nombre de ces conseils cités ci-dessus. En effet, si vous souhaitez appliquer une crème anti-cellulite mais que vous mangez gras et salé tous les jours, l'objectif ne sera pas atteint.

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